Currently Browsing: Zuzka Volková
Miminka pláčou, to je fakt. Je to totiž jejich jediný způsob komunikace, dokud nejsou schopny dorozumět se světem slovy. V závislosti na vaší psychické odolnosti je pro vás dětský pláč více či méně stresující a v každém případě se snažíme hledat cesty, jak ho co nejrychleji utišit. Může být dudlík při tomto úkolu dobrým pomocníkem […]
Často se rodičům může zdát, že jsou jejich děti v jídle až příliš vybíravé. Bezpochyby je úlohou rodičů podporovat děti ve správném stravování a korigovat jejich chutě; na druhou stranu neměli by být na své děti až příliš nároční. Každé dítě je přeci unikát a může si dovolit mít preference nejen v jídle, ale i […]
Máte nadbytek mateřského mléka a nevíte, co s ním? Určitě ho nenechte bez užitku! Najde se spousta způsobů, jak ho vhodně využít. Přebytečné mléko sbírejte do láhve a večer ho smíchejte s teplou vodou. Připravíte tak miminko doslova královskou koupel. Mateřské mléko zjemňuje a vyživuje pokožku a příznivě působí na opruzeniny, vyrážky či odřeniny. Ošetření […]
Zjištění, že ve vašem bříšku neroste jen jedno, ale hned dvě miminka, se nachází někde na pomezí mezi radostí, že dostane 2 za cenu jednoho, a obavou, jak to všechno zvládnete. Většina maminek se tuto novinku dozví při lékařské prohlídce ve 12. týdnu těhotenství. Také je již v této fázi možné říci, zda jsou dvojčata […]
Pes je nejlepší přítel člověka. Ale platí to i u dětí? Jak nejlépe svého zvířecího miláčka seznámit se svým miminkem? Mám se obávat, že budou problémy? Nový člen rodiny může být pro psa ze začátku trochu matoucí. Byl přece vždy zvyklý, že jste to vy, váš partner a on – a najednou je tam ještě […]
Spánek – to je něco, co budete v prvních měsících po porodu potřebovat nejen vy, ale i vaše dítě. I když se to často nezdá, novorozené děti potřebuji až dvakrát tolik spánku co my dospělí. Jak jim tedy pomoci, aby spaly dobře (a zajistit i sobě trochu zaslouženého odpočinku)? 1. Poznejte své dítě Každé miminko […]
Rodičovství je nikdy nekončící práce – nemůžete si prostě jen tak vzít volno nebo ulehnout s chřipkou. Proto se čas od času hodí mít někoho, kdo se o vaše ratolesti postará, když vy zrovna nemůžete nebo jen prostě potřebujete chvíli pro sebe. Jak ale vybrat tu správnou osobu? 1. Čím blíž, tím líp Není to […]
Těhotenství je především typické tím, že ženy prochází velkými hormonálními změnami, které vedou k častým změnám nálad a celkové psychické zátěži. Není tedy divu, že kromě emocí hraje u moha maminek velkou úlohu i stres a nejistota z blížících se povinností v roli matky. Je naprosto v pořádku být trochu nervózní, ale stresu jako takovému […]
Vysoká emoční a sociální inteligence jsou základem pro úspěšný život. Už dávno neplatí, že se prosadí pouze ten nejagresivnější nejneústupnější člověk. Naopak – v dnešním světe vítězí empatičtí lidé s citem a pochopení pro ostatní. Vychovejte takového člověk z vašeho dítěte i vy! Buďte příkladem Jednou z nejtěžších věcí na rodičovství je, že vy sami […]
Porod je sám o sobě velkou zátěží a představuje nepopsatelnou změnu v životě ženy. Některé porody jsou však ještě o mnoho těžší – vyskytnou se zdravotní komplikace, něco je v nepořádku s dítětem, dojde k nějaké nepříjemné situaci… a pro novopečené maminky může být velmi těžké se s tím vyrovnat i několik týdnů po porodu. […]
