Potraviny, které mohou podpořit tvorbu mateřského mléka
Drtivá většina matek je rozhodnutá kojit a udělat vše potřebné pro tvorbu kvalitního mateřského mléka. Existují potraviny, které mohou pomoci tvorbu mateřského mléka podpořit. Oves Zvýšené množství mléka po konzumaci ovsa by mohlo souviset s vysokým obsahem železa v ovsu. Už naše babičky doporučovaly oves při kojení. Fenykl Tato listová zelenina z čeledi mrkvovitých byla […]
3 podivné, ale běžné příznaky těhotenství
Spolu s mnoha známými radostmi se těhotenství vyznačuje řadou příznaků, které mohou působit poněkud zvláštně. Jak vaše dítě roste, vaše tělo se mění nesčetnými způsoby, což způsobuje mnoho podivných, ale normálních problémů, od svědění bradavek na začátku těhotenství až po zvýšení plynatosti, otoky a pálení žáhy. Plynatost a říhání Jak vaše dítě roste, prostor v […]
Jak je to s dudlíky či cucáním prstů u miminek?
Sání na prstů a dudlíků je u dětí běžné. Je to součást normálního vývoje. Děti se rodí s potřebou sát. Některé to dokonce dělají ještě předtím, než se narodí. Jídlo ne vždy uspokojí tuto potřebu. A tak se poohlížejí jinde. Sání má uklidňující účinek na děti. Ať už najdou vlastní ruku nebo dudlík, který jste […]
Co vše se může změnit po vysazení antikoncepce?
Perorální antikoncepce může obsahovat jednotlivé nebo kombinace hormonů, jako je estrogen a progesteron, které mohou zabránit těhotenství různými způsoby. Obvykle zastaví proces ovulace u žen nebo změní cervikální hlen, aby bylo pro spermie obtížné dosáhnout vajíčka. Může také zesílit výstelku dělohy v důsledku toho, že k těhotenství nedochází. Může se objevit akné Kromě prevence nežádoucího […]
Jak pečovat o ženské intimní zdraví
V době, kdy dosáhnou dospělosti, je důležité, aby ženy zaujaly aktivní přístup ke zdravotní péči. To znamená, že prioritou je naplánovat rutinní screeningy a služby. Zachycení problému dříve může mít za následek jednodušší a účinnější léčbu. Z dlouhodobého hlediska to může také znamenat nižší náklady. Pravidelná preventivní péče může dokonce pomoci identifikovat váš potenciál pro […]
Jak zbavit dítě strachu z injekcí
Strach z jehel je skutečný. A vašemu dítěti se pravděpodobně zdá, že dostanou injekci pokaždé, když navštíví lékaře. Dokonce i když dostávají pouze pravidelné očkování, zdá se jim, že jich je moc. Pokud má vaše dítě úzkost z toho, že půjde k lékaři ze strachu z injekcí, není samo. Většina dětí má tento strach. Někteří […]
Chození na nočník je pro dítě velkým životním milníkem
Děti procházejí mnoha milníky, jak rostou. Jedním z největších – pro ně i pro vás – je naučit se používat toaletu. Rodiče mají často otázky o tom, kdy a jak nočník začít používat. Nezačínejte trénovat chození na nočník, dokud vy i vaše dítě nebudete připraveni. Jste připraveni, když jste schopni věnovat čas a energii potřebnou […]
5 neočekávaných způsobů, jak se vaše tělo může trvale změnit po těhotenství
Těhotenství navždy změní váš život a vaše tělo. Asi není třeba upozorňovat na to, že ženské tělo během těhotenství změní. Ke změnám však dochází i po samotném porodu, a některé z těchto změn mohou být trvalé. Pokud si ale myslíte, že se tyto změny obrátí a vaše tělo bude takové, jaké bylo před vaším početím, jste na omylu. […]
Existuje několik příčin, proč dětem žloutnou zuby
Zářivý bílý úsměv je v dnešní době již standardem nejen u dospělých, ale i u dětí. Je pravda, že existují potraviny, které mohou zabarvit zuby a způsobit jejich žloutnutí. Zbarvení zubů může být také způsobeno narušením struktury zubu. I když se snažíte sebevíc, náhodným zraněním při hraní nelze zabránit. Někdy se dětem zlomí zuby a protože je to vidět, většina rodičů […]
5 letních zdravotních problémů u dětí, na které si musíte dávat pozor
Léto se blíží, i kdy to občas tak venku nevypadá. Ani se nenadějem a děti budou mít dlouhé letní prázdniny. Léto přináší horké dny, takže děti mají sklon jíst venku, jíst studené potraviny, udržovat klimatizaci zapnutou nebo si hrát venku. Z tohoto důvodu mohou děti čelit následujícím zdravotním problémům. Úpal Pokud je vaše dítě vystaveno […]
