Currently Browsing: těhotenství

Výhody pití vody během těhotenství

Víte o tom, že voda přenáší živiny z vašeho jídla přímo k dítěti? Rovněž odstraňuje toxiny z těla a předchází infekcím močových cest a časným kontrakcím. Zvyšuje také množství plodové vody, které je nezbytné pro růst vašeho dítěte. Odborníci tvrdí, že bychom měli každý den vypít téměř 3 litry tekutin, z nichž by 1,5 litru […]

CONTINUE READING

Zůstat fit během těhotenství je zásadní: jak na to?

Mnoho žen se domnívá, že v těhotenství stačí upravit stravu, ale víte o tom, že pomáhá i cvičení? Je to způsob, kterým si tělo zvyká na zátěž a také zmírňuje některé časté vedlejší účinky těhotenství. Tyto četné výhody se dozvíte v následujícím článku. Ono je cvičení důležité, i když nejste těhotná, je to logické..a spoustu […]

CONTINUE READING

Jak poznáte, že se blíží porod?

Netrpělivě očekáváte příchod svého děťátka na svět? Každý den posloucháte otázky na téma “Kdy už to bude?” a znervózňuje vás to? Bojíte se, že nepoznáte, že se porod blíží a je na čase jet do porodnice? Pak vás uklidníme. Ten správný okamžik rozhodně neprošvihnete. Jak poznat, že se porod blíží? Odchod hlenové zátky. Jde o […]

CONTINUE READING

34 časných příznaků těhotenství

Tolik toužíte na testu objevit dvě čárky, že sledujete i tu nejmenší změnu na svém těle. Co vám může napovědět, když je na těhotenský test ještě brzy?

CONTINUE READING

8 potravin, které zvýší počet spermií a tím i šanci na početí

Už je to pár měsíců, co jste se začali snažit o děťátko, ale nedaří se vám? Měsíc co měsíc na vás čeká zklamání. Místo dvou čárek na testu je jen jedna. Možná je na vině nedostatek spermií u vašeho partnera. Zvyšte jejich počet vhodnou stravou.

CONTINUE READING

Chystáte se na umělé oplodnění? Přečtěte si, jak se na něj připravit

Bohužel ani umělé oplodnění není zárukou, že se vám zanedlouho zakulatí bříško a za devět měsíců přivedete na svět potomka. Jedním z faktorů, které úspěšnost početí touto cestou ovlivňují, patří stres. Pokud se vám ho podaří eliminovat, vaše šance se výrazně zvýší. A my jsme pro vás připravili několik zaručených tipů, jak toho docílit. Úzkost, […]

CONTINUE READING

Čekáme dvojčata – a co dál?

Zjištění, že ve vašem bříšku neroste jen jedno, ale hned dvě miminka, se nachází někde na pomezí mezi radostí, že dostane 2 za cenu jednoho, a obavou, jak to všechno zvládnete. Většina maminek se tuto novinku dozví při lékařské prohlídce ve 12. týdnu těhotenství. Také je již v této fázi možné říci, zda jsou dvojčata […]

CONTINUE READING

Těhotenství v každém věku – jaké jsou vaše šance?

Každá žena se narodí s přibližně 1 až 2 miliony vajíček. Průměrná žen pak za svůj život prožije asi 500 ovulací – je tedy jasné, že reálně nebude využit ani zlomek vajíček, které v těle nosí a jen ze zcela mizivého procenta vznikne dítě. A jak ovlivňuje šance na miminko váš věk? Víc než možná […]

CONTINUE READING

5 kroků k vytouženému dítěti!

Cítíte, že vám tikají biologické hodiny? Jste připravená přijmout zodpovědnost stát se rodičem? Tak následujte tyto kroky, které vás k vytouženému cíli dovedou jistě a co možná nejrychleji 1. Vysaďte včas antikoncepci Brala jste pilulky už od střední? Tak si buďte jistá, že než se váš cyklus zase vrátí do přirozených kolejí, pár měsíců to […]

CONTINUE READING

5 tipů pro poslední týdny těhotenství

Kočárek je koupený, pokojík vymalovaný, všechno připraveno a už jen vyhlížíte termín porodu. Jak si poslední týdny těhotenství co nejvíce zpříjemnit? 1. Odpočívejte Poslední týdny mohou být opravdu náročné. Zvlášť pokud jste víc přibrala, trpíte na otoky nebo jsou zrovna nesnesitelná vedra. Proto nezapomínejte co nejčastěji odpočívat a v žádném případě se nepřepínat. Pokud se […]

CONTINUE READING