Currently Browsing: plodnost
Včelí med, známý také jako mateří kašička nebo ambrózie, byl tradičně potravinou proti stárnutí a dodávající energii. Kromě toho se předpokládá, že podporuje reprodukční zdraví, zvyšuje kvalitu vajíček, zvyšuje odolnost a zmírňuje příznaky alergie. Neexistují však žádné studie, které by podpořily účinnost včelího pylu při zvyšování plodnosti. Včelí med a plodnost Předpokládá se, že včelí pyl zlepšuje […]
Každá žena se narodí s přibližně 1 až 2 miliony vajíček. Průměrná žen pak za svůj život prožije asi 500 ovulací – je tedy jasné, že reálně nebude využit ani zlomek vajíček, které v těle nosí a jen ze zcela mizivého procenta vznikne dítě. A jak ovlivňuje šance na miminko váš věk? Víc než možná […]
Cítíte, že vám tikají biologické hodiny? Jste připravená přijmout zodpovědnost stát se rodičem? Tak následujte tyto kroky, které vás k vytouženému cíli dovedou jistě a co možná nejrychleji 1. Vysaďte včas antikoncepci Brala jste pilulky už od střední? Tak si buďte jistá, že než se váš cyklus zase vrátí do přirozených kolejí, pár měsíců to […]
Snažíte se otěhotnět? Základem je samozřejmě zdravý životní styl a pravidelný menstruační cyklus, ale věděli jste, že i úplně obyčejné věci mohou vaše šance snížit? Vyhněte se tedy následujícímu: 1. Hrášek Ačkoliv má tato zelená rostlinka mnoho pozitivních vlivů na vaše zdraví, neplatí to o vaší plodnosti. Hrášek obsahuje přirozenou antikoncepční látku. Hrášek byste musela […]
Ne a ne otěhotnět? Začínáte mít obavu, jestli je vše v pořádku? Dřív než začnete stresovat, zkuste následujících 5 triků a třeba se zadaří dřív, než čekáte. Dobře jezte Správná výživa hraje důležitou úlohu. Nezbytný je zejména dostatek proteinů, železa, zinku, vitaminu C a vitaminu D. Nedostatek těchto látek je často spojován s nepravidelnými menstruačními […]
Jezte zdravě Zůstat dobře živená je dobré pro početí dítěte. Dávejte si pozor abyste měla dost proteinu, železa, zinku, vitaminu C a D ve své dietě, protože jsou to velmi důležité složky pro váš menstruační cyklus a ovulaci. Zeptejte se vašeho doktora ať vám dá nějaké doplňky stravy a jezte bohaté potraviny jako jsou ryby, […]
