Vynikající přírodní protizánětlivý prostředek je zázvor, který svým působením pomáhá předcházet nebo tlumit záněty v tkáních, např. při bolestech v krku a žaludku.
Další silnou přírodní protizánětlivou látkou je kurkuma. Tato léčivá rostlina obsahuje látku zvanou kurkumin, kterou lze použít při problémech s klouby jako je artritida, ale i je i podpůrným léčivem při HIV a malárii.
Slouží také při prevenci rakoviny. Zázvor i kurkuma by měly být v těhotenství nebo při kojení používány pouze pod lékařským dohledem.
Přírodní protizánětlivé prostředky na krk
Hřebíčkový čaj se zázvorem je díky svému protizánětlivému, analgetickému a antiseptickému účinku pomáhá léčit záněty a bolesti v krku.
Ingredience:
1 g indického hřebíčku
1 cm zázvoru
1 šálek vroucí vody
Postup:
Nalijte vroucí vodu do šálku a přidejte hřebíček a zázvor. Nechte 10 minut odstát, sceďte a poté pijte několikrát denně.
Arnika – bolest svalů
Dalším vynikajícím protizánětlivým lékem, tentokrát na bolesti svalů představuje arnikový obklad.
Ingredience:
2 čajové lžičky květů arniky
500 ml vody
Postup:
Vodu vlijte do hrnce, když voda vře, přidejte květy arniky. Nechte 10 minut odpočívat, sceďte a obklad ponořte, aplikujte ještě teplé na postiženou oblast.
Přírodní protizánětlivý lék na zánět dutin
Vyzkoušejte zázvorový čaj s citronem, který díky svému protizánětlivému účinku pomáhá snížit zánět.
Ingredience:
šťáva z 1 citronu
5 cm oloupaného zázvoru
1 lžička medu
1 litr vody
Postup:
Vodu a zázvor vložte do hrnce a vařte přibližně 10 minut. Vypněte oheň, přidejte citronovou šťávu a nechte mírně vychladnout. Sceďte, oslaďte medem a pijte několikrát denně.
Přírodní protizánětlivý prostředek při bolesti zubů
Ingredience:
2 polévkové lžíce sušených listů šalvěje
30 kapek extraktu z propolisu
1 litr vody
Postup:
Uvařte 1 litr vody a přidejte listy šalvěje a nechte je 5 minut prohřát na mírném ohni. Sundejte z plotny, přikryjte a počkejte. Přidejte směs propolisu, napijte se a několik minut vyplachujte ústa.
