Currently Browsing: Poradna
Hněv patří mezi běžné pocity. Objevuje se vždy, když nás něco rozruší. Je však potřeba jej ovládat, je důležité udržovat svůj temperament pod kontrolou. Teenageři však mívají tendence přehnaných reakcí, aniž by si uvědomovali jejich důsledky. Nedostatek zvládání hněvu u teenagerů je často přivádí do problémů. Jak pomoci teenagerům zvládat hněv? Poslouchejte a respektujte je. […]
Premenstruační syndrom (PMS) je stav, kdy má dívka před nebo během menstruace nálady a změny těla. Obvykle je nejhorší během 4 dnů před menstruací. PMS obvykle odezní 2 až 3 dny po začátku menstruace. Příznaky PMS smutek změny nálady výstřednost úzkost únava chutě na jídlo pupínky nadýmání bolesti zad bolavá prsa bolesti hlavy zácpa průjem […]
Nachlazení je nakažlivá virová infekce horních cest dýchacích. Většina dospělých se čas od času nachladí, ale děti mohou být nachlazené během častěji než dospělí. Nachlazení je hlavním důvodem, proč děti navštěvují lékaře a vynechávají školu. Co nachlazení způsobuje Většina nachlazení je způsobena viry – známými jako rhinoviry — neseny v neviditelných kapičkách ve vzduchu nebo […]
Každé dítě se tu a tam cítí osamělé. Ale děti se mohou cítit lépe, když s nimi rodiče spolupracují na procvičování dovedností, které pomáhají s propojením, sounáležitostí a pocitem blízkosti ostatních. Říká se jim dovednosti sociálního spojení. 1. Spojte se se svým dítětem Udělejte si čas na připojení každý den – i když je to […]
Noční děs (také nazývaný spánkový děs) je podobný noční můře, ale je mnohem dramatičtější. Dítě, které má noční děs, se probouzí s křikem a není možné ho utěšit. Zdá se, že si neuvědomují, že je tam někdo, kdo se jim snaží pomoci, aby se cítili lépe. Nakonec se dítě vrátí spát a obvykle si nebude […]
Čtení nahlas svému dítěti je úžasná sdílená aktivita, ve které můžete pokračovat po mnoho let – a je to důležité pro mozek vašeho dítěte. Čtení nahlas: učí dítě komunikaci zábavnou formou představuje pojmy jako čísla, písmena, barvy a tvary rozvíjí schopnosti poslechu, paměti a slovní zásoby poskytuje dětem informace o světě kolem nich Než děti […]
Jak děti rostou, čelí mnoha novým věcem. Začátek školy. Poznávání nových přátel. Učit se plavat. Soutěžení ve sportu. Učit se řídit. Každá nová věc se může zdát jako velký krok vpřed. Když děti a dospívající čelí novým věcem, často cítí směs emocí. Čelit něčemu novému – i když je to dobrá věc – může být […]
Když se děti hádají, pokud možno se do toho nepleťte. Vstupte pouze v případě nebezpečí fyzické újmy. Pokud vždy zasáhnete, riskujete vytvoření dalších problémů. Děti mohou začít očekávat vaši pomoc a čekat, až přijdete na záchranu, místo aby se naučily problémy řešit samy. A i když to nemíníte, mohli byste jednomu dítěti připadat, že jiné […]
Najděte si klidné místo k sezení a podložte se polštáři, podnožkou nebo čímkoli, co potřebujete, abyste se cítili pohodlně. Vyberte si kojící polohu, ve které se budete cítit dobře. Udělejte si „bradavkový sendvič“ Držte prso rukou a stlačujte ho, abyste vytvořili „sendvič s bradavkami“. Snadný způsob, jak si zapamatovat, jak držet ruku: Držte palec u […]
Většina dětí řekne 1–2 slova do 15 měsíců a 3 nebo více slov do 18 měsíců. Ve věku 2 let většina batolat říká ještě více slov a dokáže sestavit dvouslovné věty. Bez ohledu na to, kdy řeknou svá první slova, je jisté, že už rozumí většině z toho, co říkáte. Vaše dítě by mělo být […]
