Currently Browsing: tuňák

Jak jíst ryby tak, aby došlo k redukci vaší váhy?

Zapomeňte na proteinové tyčinky a koktejly. Jezte filet z lososa. Ryba je jednou z nejzdravějších potravin vůbec. Do svého jídelníčku ji zařadíte poměrně snadno. Co vám na talíři poskytne? Je bohatá na všechny druhy živin, které tělu prospívají mnoha způsoby, včetně hubnutí. Ryby jsou nezbytnou součástí středomořské stravy, jenž je považována za nejlepší dietu na […]

CONTINUE READING

Co je bezpečné dělat v těhotenství (a co naopak ne)

Těhotenství je období plné radosti a očekávání – ale také plné otázek? Co je pro vás a vaše dítě bezpečné? A čemu se naopak úplně vyhnout? Gelová manikúra Pro dámy zvyklé na pravidelnou údržbu nehtů, může být pokušení zajít si do nehtového studia velice silné. Ale pozor: chemické složky gelu mohou být pro dítě potenciálně toxické […]

CONTINUE READING