Currently Browsing: polévka

Jeden způsob, jak dát tělu po porodu, co potřebuje: polévka z papáji a mrkve

V mnoha kulturách po celém světě se používají bujóny a polévky, aby pomohly s léčením po porodu. Polévky a dušená masa jsou neuvěřitelně bohatá jídla na podíl živin. Pro zotavení potřebují ženy živiny, které jsou snadno stravitelné, tak pomohou vyrovnat hormony a vytvářet novou krev. Základ pro polévku 1: papája Čínská a vietnamská tradice říká, […]

CONTINUE READING

Kostní bujóny: tvoří základ zdravé a vydatné polévky vhodné zejména po porodu

Polévky z kostních bujónů mají klíčové živiny a uplatnit se dají zejména v období po porodu, kdy se žena potřebuje, co možná nejrychleji zotavit. V době nemoci nebo stresu se některé důležité aminokyseliny snadno vyčerpají, tudíž je potřeba je tělu dodat. Nejlepším způsobem je, když je získáme z potravy. Konzumace kostního vývaru a léčivých polévek […]

CONTINUE READING

Inspirace na polévky ideálních na zimu – 2. díl

Ve druhém díle si uvaříme asijskou polévku a polévku s tortellinami. Obě jsou lahodné a dokážou vás naladit na tu správnou notu. Polévka ke snídani příjemně prohřeje žaludek a vy nemáte brzo hlad. S dobrým základem si můžete dovolit vynechat i svačinu a dát si až oběd. Pojďme na ně! Polévka na asijský způsob 1 […]

CONTINUE READING

Polévky jsou grunt a v zimě zahřejí: připravte si silné vývary

Příprava polévek není nikterak náročná a svede jí každá hospodyňka. Zvláště poté, kdy nám dnešní doba, práci neskutečně ulehčuje. Pokud se vám polévka nechce vařit v hrnci, pořiďte si polévkovar. I hovězí vývar v něm netrvá tak dlouho a vy si můžete užívat čas s dětmi. Základ vývarů je hodně podobný, dělá se často z […]

CONTINUE READING

Mimo rýžovaru je na trhu další pomocník, tentokrát na polévku

Bez polévky na stole si to málokterá maminka dokáže představit. Vždyť je to základ, který nám vštěpovali už i naše rodiče. Zkrátka a jasně, grunt! Domácí polévka je zdravá a chutná, děti si jí zamilují. Dejte sbohem papiňáku, kde jste hovězí vývar vařila několik dlouhých hodin. S tímto novým pomocníkem si snadno a hravě připravíte […]

CONTINUE READING