Kolem srdečních chorob u žen existuje mnoho mýtů. Které jsou nejčastější?
Starost o zdravé srdce by měla žena bez ohledu na věk. Srdeční onemocnění (kardiovaskulární) zahrnuje mnoho onemocnění a stavů týkajících se srdce a krevních cév. Krevní tlak, cholesterol a stres jsou tři základní faktory, které je třeba udržovat v „normálním“ stavu, aby žena předešla kardiovaskulárním onemocněním. Mezi nejčastější mýty patří to, že jsou srdeční onemocnění […]
Jak na dětský pokoj: od výmalby a nábytek až po doplňky
Vybrat perfektní barvu do dětského pokoje není úplně snadným úkolem. Při navrhování buďte kreativní, ale současně si uvědomte, že s barvou pokoje vaše dítě i poroste. Pokud jde o nápady na dětský pokoj, tak se vám nabízí paleta jasných barev, výrazné vzory, ale dokonce i nástěnné malby, jenž přidávají na dramatičnosti. V dětském pokoji byste […]
Spánková deprivace u maminek malých dětí
Spánkové poruchy mohou začít od těhotenství a trvat prvních šest let života vašeho dítěte. Nejhorší je spánek dětí kolem jednoho roku života a v dalších batolecím věku. Do doby, než se naučí spát samo, jste odkázána na to, že zřejmě nebudete spát celou noc v kuse. Přerušovaný spánek má vliv na vaší aktivitu během dne. […]
Učte své děti naslouchat hudbě: inspirujte se zábavnými aktivitami
Nevíte, co dělat s dětmi, abyste podpořili jejich vnímání a cit pro hudbu? Ne nadarmo se říká, že stromek se má ohýbat, dokud je mladý. A s těmito aktivitami je nutit nebudete, půjde to snadno. Mohou se stát průpravou na hru se skutečným hudebním nástrojem. Je to zábavné a obhacující o pro samotné rodiče. Ne […]
Oční linky bez chemikálií a dalších přísad
Přírodní ingredience jsou pro mnoho žen základním kritériem k tomu, aby si vybrala kosmetiku. V obchodech je těžké probírat se regály a číst každou etiketu na štítku. I z toho důvodu jsme pro vás našli homemade postup, jak si oční linky vyrobit svépomocí. Oční linky ženy používají ke zvýraznění očí po staletí. Právě Egypťané se […]
Arašídy v cukru zná každý: zkuste netradiční křupavou mandlovou svačinku
Když se rozhlédnete po obchodě s potravinami, tak jistě natrefíte na předražené suroviny typu oříšků v čokoládě, arašídů ve slaném těstíčku i pražených slaných mandlí. My vám dnes představíme mandle, které si můžete připravit v pohodlí domova. „Za málo peněz, hodně muziky“ Sladké aroma vypražených mandlí je luxusní. Tento pokrm nádherně provoní i váš byt. […]
Domácí rádce: jak odstranit skvrny od červeného vína?
Hosté jsou v bujaré náladě u vás doma. Cinkají se sklenicemi s červeným vínem, když se stane nehoda. Někdo víno rozlije a vy si lámete hlavu, čím skvrnu vyčistit? Pomocí našeho průvodce se jich zbavíte vždy, když to bude situace vyžadovat. Je to náhoda, když člověk rozlije tekutinu, ale když se vpije víno do ubrusu […]
Inspirace venkovem: farmářské doplňky do domácnosti
Připadá vám venkov tmavý a ponurý? Podívejte se na něj z jiného úhlu pohledu! I na venkově svítí slunce a nemusí být došková chalupa nutně na mýtině, kde je mlha, ranní rosa a chladno. Baldachýnové verandy se zelenými předními dveřmi jsou inspirativní. Dejte šanci uměleckým a dekorativním prvkům ve venkovském stylu i u vás doma. […]
Děti jsou notoricky známé vybíráním v jídle: naučte se jíst výživná jídla celá rodina
Přimět děti jíst plnohodnotná jídla je sice náročné, ale ne nemožné. Děti potřebují dobře vyváženou stravu, aby správně rostly a vyvíjely se. Co pro to můžete udělat? Dodržujte následující tipy: je to jednoduché Na růst a vývoj vašeho dítěte mají vliv celoživotní návyky. Když s nimi začnete od mala, dítě si zvykne a osvojí si […]
Angrešt – jeden z mála keříků, který se pěstuje téměř sám
Nyní by měli zpozornět milovníci angreštu. Kdo chce angrešt pěstovat v ovocném záhonu, jsou tyto plody zárukou šťavnaté lahůdky od června do srpna. Jejich chuť si můžete vychutnat po celý rok, dají se i zamrazit. Angrešt si velice snadno vybudoval své místo mezi nejlepšími kuchyňskými surovinami podobně jako chřest, brokolice, lilek a okurky. A právem […]
