Currently Browsing: Renata

Dopřejte si masáž kameny i doma: poradíme vám, jak na to – 2. díl

Jak kameny nahřát? Možná laici tápou a nevědí. Od toho je tu právě druhý díl, který vám to sdělí krok za krokem. Mimo jiné se také naučíte, jak přesně na masáž, což je také není na škodu vědět! Jak tedy postupovat, když máte očištěné kameny? Jakmile jsou masážní kameny vyčištěny, existuje několik způsobů jejich ohřevu. […]

CONTINUE READING

Dopřejte si masáž kameny i doma: poradíme vám, jak na to – 1. díl

Masáž lávovými kameny je příjemná a uvolňující. Pomáhá navíc od bolavých a unavených svalů, což v dnešní době, ocení jistě každý z nás. Je to úžasný pocit! Masážní kameny se zahřejí obvyklým způsobem a poté se umístí na strategická místa na zádech (nebo i jinam). Záleží, kde je nutné odstranit napětí. Jaké kameny jsou vhodné? […]

CONTINUE READING

Upéct dobrou pizzu v klasické troubě je výzva: recepty – 3. díl

Konečně přichází na řadu i poslední díl, který je věnovaný pouze receptům. Chcete se dozvědět o dalších zajímavých variantách? Tak čtěte dále… Pizza 2 Složení: 1 polévková lžíce olivového oleje 200 g uzené slaniny 3 cibule (najemno nakrájené) 1 lžička čerstvých listů tymiánu plus několik na ozdobu 5 lžic crème fraîche – lze vyrobit domácí […]

CONTINUE READING

Upéct dobrou pizzu v klasické troubě je výzva: rajčatová omáčka, ingredience – 2. díl

Použijte těsto z předešlého dílu a připravte si na něj vlastní rajčatovou omáčku a další lahodné suroviny. Měli jste pizzu, kde dominoval sýr nebo naopak uzená slanina? Variací na pizzu je nesčetně mnoho, ale my jsme vám připravili ty nejosvědčenější a méně známé. Rychlá rajčatová omáčka – recept: Hustá, lehce nasládlá rajčatová omáčka na pizzu, […]

CONTINUE READING

Upéct dobrou pizzu v klasické troubě je výzva: těsto – 1. díl

Jednoduché a osvědčené recepty na pizzu jsou ideální na konzumaci pod širým nebem. A vyhotovit luxusní pizzu, když doma nemáte pec, není nadlidský úkol. Stačí vědět, jak na to… Důležitou roli hraje nastavení ohřevu v troubě – většinou na nejvyšší stupeň, ale každá trouba peče jinak. Chcete ještě radu, aby zůstala křupavá? Nepřetěžujte pizzu mnoha […]

CONTINUE READING

Přírodní ubrousky pro nejmenší – již nikdy více žádné opruzeniny!

Nevyhazujte zbytečné peníze za vlhčené ubrousky, když si můžete vyrobit vlastní. Navíc ryze přírodní, které nedráždí dětskou pokožku a přistupují k ní velmi šetrně. Děti mají citlivou pokožku a ke změnám dochází hodně rychle. Postupů výroby naleznete na internetu zřejmě dost, ale většina z nich je vyrobena z papírových ručníků. Ty se vám budou hodit […]

CONTINUE READING

Jak si vyrobit vlastní čistič na koberce a skvrny?

Tento přírodní domácí sprej na čištění koberců skutečně funguje. Odstraňuje nejen skvrny, ale také pachy, o čemž by nejeden majitel zvířecích miláčků mohl vyprávět… Když se na koberec navíc něco převrhne a vylije, pak je jasné, že potřebujete při ruce dokonalý přípravek. Pokud žijí v domácnosti děti, je těchto pohrom na světě hned několik! Komerčně […]

CONTINUE READING

Výhody ranní konzumace čokolády

Nová studie naznačuje, že konzumace 100 gramů mléčné čokolády ráno, by mohla omezit chuť k jídlu a příjem energie. Platí to zejména pro ženy po menopauze, kdy ranní snědení čokolády, může spálit tělesný tuk a snížit hladinu cukru v krvi. Studie se zúčastnil vzorek 19 postmenopauzálních žen a ty, které každé ráno jedly mléčnou čokoládu, […]

CONTINUE READING

Jak posílit imunitu? Pití pomerančového džusu vás zocelí i proti COVID-19

Podle výzkumu mohou živiny ve šťávě z citrusových plodů podporovat imunitní systém a bojovat proti zánětům. Pití pomerančového džusu a užívání doplňků vitamínu C nenabízejí stejné nutriční výhody. Vypití sklenice pomerančové nebo jiné citrusové šťávy, může pomoci podpořit imunitní systém, jak jsme se již zmínili na začátku. Bojuje proti volným radikálům v těle Výsledky poukazují […]

CONTINUE READING

7 jednoduchých a chutných receptů na netradiční máslo

Stačí vzít trochu povoleného másla z lednice a snadno z něj vytvoříte delikátní chutě, které se budou rozplývat na jazyku. Někdo upřednostní jen sušený česnek a čerstvě pokrájenou petrželku, ale máme i jiné variace. Níže se dozvíte, jaké. Chcete povýšit chuť vašeho jídla? Plátek másla na čerstvém chlebu chutná výtečně, ale přidává se samozřejmě také […]

CONTINUE READING